مشخصه هاي کليدي خريد ويلا در بخش آسيايي استانبول

• تهويه هوا
• دزدگير
• بالکن
• زيرزمين
• پنجره دوجداره
• اشپزخانه مناسب
• ميز کار مرمر
• انباري
• تراس
• اسانسور

توصيف ويلا در بخش آسيايي استانبول

ترک گشت مفتخر است که اين ويلاي ليست شده در کلاس بالا، يک ويلاي سنتي مستقل در بخش آسيايي استانبول، قرار گرفته شده در منطقه معتبر اسکودار، در سمت اسيايي شهر، بسيار نزديک به سواحل بسفورس را ارائه دهد.

در حاشيه بسفورس، در سمت اسيايي استانبول، اوسکودار استانبول يکي از قديميترين و سرسبزترين مناطق اسيايي شهر، با تعداد زيادي از مسجدهاي تاريخي، مقبره ها، حمامهاي سنتي ترکي، بازارها و خطوط ساحلي عمارت اتامان يالي، همراه با رديفي از پارکها و کافه هايي که از بالا به بسفورس مشرف ميشود، ميباشد.

 اجاره خانه در بخش آسيايي استانبول اسکودار قسمتي از مرکز شهر اسيايي است و منطقه اي عالي براي سرمايه گذاري املاک با هدف سطح بالا است، که بسيار به کاديکوي که براي بسياري از مردم بعنوان نمونه آسيايي ميدان تکسيم شناخته شده است، نزديک است که باستاني و پرانرژي با مناظر اجتماعي عالي و امکانات خريد است ، در حالي که اسکودار به خاطر عدم وجود اشکار توريست هايي که به مناطق ثروتمند همانند بکشيتاش و ببک جذب ميشوند، آرامتر است.

دسترسي به اسکودار

خريد ويلا در استانبول رفتن به اسکودار از سمت اروپايي استانبول آسان است، فقط يک سفر ده دقيقه اي با هلکوپتر، يا با ماشين از طريق تونل اروپايي-اسيايي، يا از پل شهداي 15 ژوليه که هر دوي آنها با يک رانندگي کوتاه مدت در دسترس خواهند بود، در حالي که جاذبه هاي اروپايي معروف با فرودگاه سبيها گوکچن که فقط به اندازه يک رانندگي کوتاه فاصله دارد، فقط طي 25 دقيقه قابل دسترس است.

مکان املاک

قيمت خريد ملک در استانبول در سال 2021 اين منظره شگفت انگير بوسفورس، ويلاي 4 اتاقه در اسکودار در همسايگي کاملا سرسبز گوزگونکوک قرار دارد و با يک شيب کم 500 متر پايينتر از سواحل تنگه بوسفورس قرار گرفته است که از ترکيبي از منظره دريا و طبيعت و منظره پل شهداي 15 ژوئيه سود ميبرد که از روي تنگه به سمت استانبول اروپايي ميگذرد.

امکانات اطراف اين ويلا در بخش آسيايي استانبول

خريد آپارتمان  در استانبول ترکيه يکي از قديميترين و مطلوبترين همسايه هاي استانبول آسيايي که شما با يک پياده روي کوتاه به اندازه اي کافي از امکانات رفاهي  ، فروشگاهها، سوپرمارکتها، مدارس براي تمام سنين، مراکز درماني، داروخانه، مسجد، پارک، و تعداد گسترده اي از کافه ها، مي خانه ها، کافي شاپها، رستورانها، و غيره ... دست خواهيد يافت، با يک رانندگي کوتاه مدت ميتوان به فروشگاههاي مرکزي، دانشگاهها، بيمارستانهاي هم خصوصي و هم دولتي رسيد.

دسترسي هاي خريد اين ويلا در بخش آسيايي استانبول

همچنين ويلا از طريق(وسايل نقليه اي چون) اتوبوس، ايستگاههاي مترو و ترمينال کشتي با فاصله اي به اندازه پياده روي اتصالي عالي با استانبول اروپايي و آسيايي دارد، در حالي که بزرگراه E5که به پل شهداي 15 ژوئيه متصل ميشود فقط با 7 دقيقه، در کمتر از 20 دقيقه براي ورود به تونل آسيايي-اروپايي ميتواند قابل دسترس باشد، در نتيجه فقط در عرض 20 دقيقه ميتوان به کاديکوي رسيد، کمتر از 25 دقيقه به خط ساحلي مرمره و کالاميس مارينا، و در عرض 45 دقيقه به هر دوي فرودگاه سبيها کوگچن و فرودگاه اروپايي جديد ميتوان رسيد.

جزئيات خريد ويلا در بخش آسيايي استانبول

خريد خانه در استانبول ترکيه در بخش آسيايي استانبول يک ويلاي سنتي مستقل شخصي که در داخل ديوارکشي شخصي خود و در نقشه ساختماني با دروازه اي به متراژ 460 متري دوبلکس قرار گرفته که يک پارکنيگ شخصي را که از خيابان قابل دسترس است مورد ميزباني قرار ميدهد، در حالي که ورودي دروازه دار به يک پله کان مرمري  به بيرون راه ميابد، که شما را به سمت بالا به طرف زمينهاي شخصي که باغهاي تقسيم سطحي شده، شگفت انگيز، خوب نگهداري شده، و کم شيب ميبرد و تراس هاي پهناور براي زندگي بيرون از خانه و لذت بردن از مناظر شگفت انگيز را عرضه ميکند.

خريد اين ويلا در بخش آسيايي استانبول فرصت داشتن يک ويلاي 4 طبقه که به طور متفکرانه اي برحسب قواعد ليست شده ساختماني مرمت شده، در حالي که با نماي سفيد چوبي، کرکره هاي پنجره سفيد، و پنجره هاي تازه نصب شده، قاب پنجره چوبي دوجداره همه ويژگيهاي سنتي خود را نگاه داشته است.

از طريق همکف  ميتوان به ويلا وارد شد، از سمت پشت، يک در چوبي به يک اشپزخانه کاملا مدرن و بسته شده(شامل ديوار)راه ميابد که با نورپردازي مرمري داراي نقش رگه دار از کف تصنيف شده است و با يک طيف مناسبي از نورپردازي نقش دار سفيد بيرون(از اشپزخانه) رو مزين ميکند، قسمت پشتي  با سطح گرانيت مشکي، و ترکيبي از گرانيت مشکي و جلوه هايي از اجر سفيد کاشي فرش شده، و به اتاق مشروب (مخصوص جزيره –صبحانه) مرکزي متصل شده، از طريق پنجره هايي با نماي باغ، اشپزخانه با نور طبيعي پرميشود.

دري در آشپزخانه به سمت راهرو به درهاي بيشتر راه پيدا ميکند، که يکي به يک اتاق ناهار خوري مجزا و يکي به يک سالن استراحت بزرگ گشوده ميشود، سالن اتاق ناهارخوري، پنجره هاي (رو به) منظره باغ و پنجره هاي سالن استراحت از (منظره)پل، دريا و نماي طبيعت سود ميبرند که هر دو با کف پوش چوبي مستحکم مصنف شده اند، و درب سوم به طرف سرويس بهداشتي ميهمان کاملا اجر کاشي شده و قابل استفاده گشوده ميشود.

يک پله کان مارپيچي چوبي در سالن استراحت به طبقات پايينتر و بالاتر دسترسي پيدا ميکند، طبقه زيرزمين پائينتر پارکينگ را مورد ميزبان قرار ميدهد، درحالي که همچنين يک اتاق ذخيره بزرگ و يک اتاق مفيد را عرضه ميکند.

چهار اتاق در طبقه اول و دوم قرار گرفته اند که همه با کف پوش چوبي مستحکم مصنف پوشانده شده اند، دو اتاق بزرگ مستر وجوددارد که به خاطر مدرنيته شخصي، اتاقهاي حمام همراه در داخل کمد ساخته شده اند و هردو که از  بالکن به منظره دريا مشرف هستند، از منظره دريا بهره ميبرند.

دو اتاق خواب ديگر يک اتاق دابل سايز بزرگ و يک اتاق تکي کوچکتر را شامل ميشوند که هر دو منظره دريا از پنجره را عرضه ميکنند.

يک ويلا آسيايي -استانبول شگفت اور که قسمتي از تاريخ باستاني شهر است به بازار املاک استانبول به صورت مبله نشده، و با خلوص نيت پيشنهاد شده است، قيمت شامل وسايل سفيد ساخته شده در خانه، واحدهاي تهويه هوا، و يک سيستم گرمايشي زير زميني، يک اسانسور داخلي به سمت تمام طبقات، يک ژنراتور، و يک دزدگير ميباشد.

به طور کلي، يک ويلاي استانبولي تاريخي حيرت انگيز نزديک به بسفورس، در يک منطقه باکلاس ، که براي زندگي سالانه و يا بعنوان سرمايه گذاري هدفمند در استانبول عالي است، قرار گرفته است، فاصله تا امکانات رفاهي و حمل و نقل عمومي به کوتاهي يک پياده روي است که دسترسي اساني را به همه نقاط شهر، فضاي کافي براي زندگي بيرون از خانه ، درياي شگفت انگيز و منظره طبيعي پيشنهاد ميکند.

براي خريد ويلا در بخش آسيايي استانبول  و بازديد و پرسيدن جزئيات بيشتر با ترک گشت تماس بگيريد. مشاوران متخصص ما در امور ملکي استانبول، در زمان خريد ملکي معتبردر استانبول، به تمام سوالات شما پاسخ خواهند داد، بينشي درست درباره مبالغ بالاي اجاره پيشنهاد داده و به شما در فرايند خريد املاک ترکيه کمک ميکنند.

سقف آردواز به چه صورت ساخته مي شوند؟

ممکنه فکر کنيد که ساخت اين مدل ورقه ها کاري آسان است اما اينطور نيست. اين ورقه ها در واقع به صورت پله اي ساخته مي شوند که شيب هاي متفاوتي نيز دارند. در واقع ورقه هاي اين مدل مصالح را به گونه اي مي سازند که در سطحي بالاتر از نماي ساختمان قرار گيرند. معمولا از اين مدل مصالح در بالاي پنجره ها، سقف هاي ويلايي، پوشش هاي آلاچيق ها و همچنين در اتاقک هاي کلبه اي استفاده مي شود.

توجه داشته باشيد که آردواز همچنين خوبي هاي ديگري نيز دارد و شما ميتوانيد آنها را در سر در ورودي هاي مجتمع خود نيز استفاده کنيد. معمولا اينطور گفته مي شود که صفحه هاي آردواز در طرح ها و رنگ هاي مختلفي ارائه مي شوند. ميشه گفت شما بايد به اين نکته توجه داشته باشيد که صفحه هاي اين مدل مصالح را از پيش رنگ شده نيستند و ظاهر آن ها بدون هيچگونه رنگ اضافه اي کاملا شبيه به بتن است. نکته اي که در اينجا بايد بدانيد اين است که اين صفحه ها قابليت رنگ پذيري دارند و به همين دليل هم جاي هيچگونه نگراني اي وجود ندارد چرا که شما ميتوانيد اين صفحات را با توجه به رنگ ساختمان خود تغيير دهيد. آردواز تقريبا تنها مدلي از مصالح است که شما ميتواند آن را به هر رنگي که علاقه داريد سفارش دهيد و مورد استفاده قرار دهيد.

سايبان پلي کربنات

علاوه بر سقف هاي معمولي و نيز سقف هاي شيرواني، سقف هاي ديگري وجود دارند که به آن ها سايبان پلي کربنات اطلاق مي گردد. سايبان پلي کربنات کاربردهاي خاص مربوط به خود را دارد. به اين گونه که از سايبان پلي کربنات به جهت پوشش دادن سقف مکان هاي محدودي از جمله: حياط خلوت، گلخانه، سوله، مراکز مختلف اداري- تجاري، استخر، پارکينگ اتومبيل ها و… به عنوان سايبان يا نورگير مورد استفاده واقع مي گردد تا علاوه بر اينکه به عنوان پوششي در برابر نور آفتاب واقع مي گردد، به علت خاصيت ضد ضربه بودن و نشکن بودن خود جايگزين بي بديلي براي سقف هاي شيشه اي قلمداد گردند. به تعبيري ديگر سايبان پلي کربنات نورهاي مضر و آزاردهنده آفتاب را گرفته تا در نهايت به محيط اطراف خويش روشنايي طبيعي را انتقال دهد. در ادامه در خصوص اين مدل از سقف ها موسوم به سايبان پلي کربنات برگرفته از ورق پلي کربنات بيش از پيش سخن به ميان خواهيم آورد.

ويژگي هاي مهم سايبان پلي کربنات

همانگونه که يادآور شديم؛ از سايبان پلي کربنات بيشتر به براي نورگير يا ايجاد سايبان بيشتر استفاده مي کنند. اين مدل از سقف ها دربردارنده برخي از ويژگي هاي خاصي هستند که انتخاب آن ها را به عنوان نخستين انتخاب و اولويت اصلي افراد به منظور پوشش گلخانه ها، پاسيو، حياط خلوت، تراس قرار مي دهند. از ديگر نکات جالب توجه اين مدل از سقف ها مي توان به زيبايي خيره کننده نماي آن ها و نيز رنگ هاي متمدل و جذاب آن اشاره کرد که زيبايي خاصي را به وجود مي آورند.

از ورق هاي سايبان پلي کربنات به جهت کاربردهاي متمدلي از جمله عايق صوتي و حرارتي بيشترين استفاده را مي برند.

سايه بان سر درب نماي زيبا و آسايش

سر درب بعضي از خانه ها حس آرامش و زيبايي مطلق زيستن در روستاهاي خوش آب و هوا را به زندگي شهرنشيني امروزي منتقل مي سازد. به اين گونه که شما مي توانيد با نصب سايه بان سر درب منزل خود، نمايي فوق العاده زيبا به ساختمان خود بخشيده و با توجه به اينکه سايه بان سر درب خانه هاي مسکوني را ميشه در فواصل دور مشرف به کوچه و خيابان هاي مجاور به راحتي مشاهده نمود، تنها با نصب و راه اندازي آن روي سر درب منزل مسکوني خويش مي توانيد نگاه ها را از فاصله ي دور به سمت و سوي خويش مجذوب کنيد و ارزش زيبايي ظاهري ساختمان خويش را نيز چند برابر سازيد. علاوه بر زيبايي منحصر به فردي که سايه بان سر درب نصب شده به نماي بيروني منزل شما مي بخشد، شما مي توانيد از فوايد و مزيت هاي شايان توجه آن نيز بهره مند گرديد که در ادامه مطلب به مهمترين آن ها اشاراتي خواهد شد. بنابراين در صورتي که قصد خريد و نصب و راه اندازي سايه بان سر درب براي ورودي ساختمان يا منزل شخصي خويش داريد، با ما همراه باشيد تا با ارائه برخي از مهمترين نکات در اين زمينه شما را راهنمايي نماييم.

براي مشاوره با کارشناسان حفاظ سازه در تماس باشيد

منبع : خبرگزاري آفتاب

چيپ تصوير Progressive CMOS

سيستم هاي نظارتي و امنيتي امروزه از تنوع زيادي برخوردار اند. اگر يک  دوربين مداربسته   را بشکافيد و قسمت هاي مختلف آن را واکاوي نماييد متوجه يک قطعه الکترونيکي درون لنز آن مي شويد که از فتوديود هاي بازتابنده متعددي تشکيل شده است. به اين قطعه اصطلاحا حسگر يا سنسور تصوير دوربين مدار بسته گفته مي شود.
بسته به مشخصات دوربين مداربسته، متوجه خواهيد شد که يکي از دو سنسور تصوير زير درون دستگاه شما قرار دارد:

• سنسور CCD (charged-coupled device)
• سنسور CMOS (complimentary metal-oxide semiconductor)

سنسور هاي CCD و CMOS همان فتوديود هايي هستند که در پنل هاي خورشيدي مورد استفاده قرار مي گيرند و اساسا وظايف مشابه آنها را انجام مي دهند. آنها نور را به الکترون تبديل مي کنند و سپس با تبديل آن به سيگنال هاي ديجيتال تشکيل تصوير مي دهند.

چيپ تصوير Progressive CMOS

فن آوري سنسورهاي CMOS در طي ساليان اخير پيشرفت هاي گسترده اي داشته است. به نحوي که کيفيت تصاوير گرفته شده با سنسور CMOS پس از پيشرفت هاي تکنولوژيکي اخير به طرز چشمگيري افزايش يافته است. پيشرفت هايي که در سنسورهاي CCD و CMOS موجود در دوربين هاي مدار بسته صورت پذيرفته قابليت هاي اساسي آنها را بهبود بخشيده است. ورژن هاي Interlaced و Progressive اين سنسور ها از جمله اين پيشرفت ها هستند. اين سنسور ها نقائص موجود در تصاوير را درون فريم ها پردازش و برطرف مي کنند.
فناوري Progressive scanning در هر دو سنسور CMOS و CCD رايج است، اما عمدتا در دوربين هاي مداربسته CMOS مورد استفاده قرار مي گيرد. در اسکن پيشرفته يا Progressive scanning دوربين از هر پيکسل به طور جداگانه اطلاعات را دريافت مي کند و پس اسکن آنها، يک تصوير کامل را به دست مي دهد.
اين مسئله در دوربين مدار بسته از اهميت بالايي برخوردار است، زيرا فناوري Progressive scanning باعث مي شود تا دستگاه ضبط DVR انعطاف بيشتري در ضبط تصاوير داشته باشند و تصاوير براي مثال در هنگام برخورد به يک سوژه متحرک از کيفيت بيشتري برخوردار باشند.

1. https://minecraftcommand.science/forum/discussions/topics/craig-claim-that-their-diet-plans-along-with-the-variety-of-foods?l=de&page=150
2. https://aacd.com/express/index.php?module=express&cmd=blogviewpost&id=12461
3. https://www.tripadvisor.com/Profile/hiktejarath
4. https://8tracks.com/hiktejarat

ساکنين بعضي ساختمان هاي قديمي به علت موقعيت مكاني ساختمان و خوش نقشه بودن آن حاضر نيستتد كه خانه خود را فقط به علت اينكه آسانسور ندارند تعويض کنند در اين شرايط بهترين گزينه، نصب آسانسور است اما در اين ميان بسياري از ساختمان ها فضاي كافي براي نصب آسانسور را ندارند و اين سوال براي آن ها مطرح است كه چگونه در فضاي کم آسانسور نصب کنيم؟

آسانسور مانا با متخصصين حرفه اي و با تجربه، نصب آسانسور در ساختمان هاي فاقد آسانسور و نصب آسانسور در بيرون ساختمان قديمي در استان تهران را امكان پذير کردند. گروه آسانسور مانا با بررسي شرايط پلكان ساختمان نصب آسانسور در فضاي کم را امكان پذير مي کنند. مشتريان عزيز مي توانند براي دريافت اطلاعات بيشتر با شماره هاي زير تماس بگيرند.

نصب آسانسور در فضاي کم

همشهريان عزيز با برررسي و تشخيص متخصصين حرفه اي شرکت مانا آسانسور در تهران امكان نصب آسانسور در فضاي کم وجود دارد.

خيلي از افرادي كه در ساختمان هاي فاقد آسانسور زندگي مي کنند، بارها و بارها تصميم به نصب آسانسور مي گيرند اما بدون مشورت با شرکت و كارشناس متخصص به علت کمبود فضا از نصب آن منصرف مي شوند. در اين شرايط به خصوص كه با کمبود جا براي نصب آسانسور روبرو هستيد از چند متخصص شرکت معتبر آسانسور سوال بپرسيد و مشورت بگيريد.

متخصصين آسانسور مانا  asansormana.com با ارائه انواع خدمات تضميني به صورت ?? ساعته و شبانه روزي به مشتريان خود مي باشند توانستند كه پس از چندين سال سابقه كاري حرفه اي، نام حرفه اي از خود به جا بگذارند.

همانطور كه مي دانيد اين روز ها انواع مختلفي از آسانسور مورد استفاده قرار مي گيرند و با توجه به شرايط ساختمان، مي توان آن را با دريافت مجوز و تاييد متخصصين، در بيرون ساختمان نضصب کرد و يا از ابعاد کوچک و استاندارد آن استفاده کرد. از اين رو ديگر نگران نصب آسانسور در ابعاد کم نباشند كافيست كه انجام اين كار را به يک شرکت معتبر نصب آسانسور بسپاريد.

از آن جايي كه بر اساس مقررات ملي ساختمان حداقل فضاي مورد نياز براي نصب آسانسور در ساختمان هاي فاقد آسانسور ??? در ??? است و در اندازه هاي پايين تر از ??? در ??? قابل اجرا نيست بايد پيش از هر كاري يک شرکت معتبر نصب آسانسور در شهر خود بيابيد و با خيالي آسوده انجام كار را به تيم مهندسين مجرب آن بسپاريد تا از نتيجه حاصل از آن رضايت خاطر داشته باشيد.

نصب آسانسور در فضاي کم ويلا و خانه هاي دوبلکس

خانواده هايي كه در خانه هاي قديمي دوبلکس زندگي مي کنند و به مرور زمان استفاده از پله برايشان سخت و طاقت فرسا مي شود و از طرفي با توجه به نقشه خانه فکر نمي کنند كه امكان نصب آسانسور در فضاهاي کم هم وجود دارد. مي توانيد از آسانسور هاي خانگي کوچک و يا به اصطلاح هوم لييفت استفاده کنند. مي توانيد در اين زمينه از مشاوره هاي با تجربه بهترين شرکت آسانسور در تهران (آسانسور مانا) استفاده کنيد و بهترين نقطه از منزل را براي نصب آسانسور انتخاب کنيد.

اين آسانسور ها مناسب خانه هاي و ويلاهاي دوبلکس جديد و قديمي است و به علت ابعاد کم و ساده کردن جابجايي ميان طبقات خانه براي افراد سالمند طرفداران بسياري دارند.

کليد و پريز ايران الکتريک مدل اليزه

https://iranelectric.com/wp-content/uploads/2021/01/%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D9%84-%D8%B3%DB%8C%D9%84%D9%88%D8%B1.jpg

کليد و پريز مدل اليزه به لطف قيمت مناسب و طراحي خاص يکي از پرفروش ترين و پرطرفدار ترين مدل هاي کليد پريز توليد شده توسط شرکت ايران الکتريک ميباشد.

کليد پريز هاي مدل اليزه همگي داراي مکانيزم به روز شده و منطبق با طراحي روز دنيا و همگام با آخرين استانداردهاي جهاني ميباشند. اين مدل کليد و پريز توسط جديدترين دستگاه ها و به روزترين تکنولوژي هاي روز دنيا ساخته ميشود.

شرکت ايران الکتريک در ساخت کليد و پريز مدل اليزه با استفاده از مرغوبترين متريال بهترين کيفيت رو براي شما به ارمغان مي‌آورد. مدل اليزه با توجه به کيفيت بالا و طراحي عامه پسند و همچنين دوامي ماندگار داراي قيمت مناسبي براي مصرف‌کنندگان عزيز ميباشد.

نکات مهم هنگام خريد کليد و پريز الکتريک مدل اليزه

https://iranelectric.com/wp-content/uploads/2021/01/%D8%B3%D9%87-%D9%BE%D9%84-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C.jpg

از نکات مهم هنگام خريد کليد و پريز ايران اين ميباشد که کليد و پريز مدل اليزه همگي داراي يک نوع مکانيزم و زيرساخت ثابت ميباشند و همگي از کيفيت يکساني برخوردار هستند.

تنها وجه تمايز اين مدل در طرح و رنگ و جنس قاب دور و رويه کليد پريز ميباشد و يا به عبارتي ساده تر ميتوان گفت از عوامل تاثير گذار بر قيمت کليد پريز اليزه در شکل ظاهري اين نوع کليد پريز ها ميباشد.

انواع کليد و پريز اليزه

https://iranelectric.com/wp-content/uploads/2021/01/%DA%A9%D9%88%D9%84%D8%B1-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%B7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C.jpg

کليد و پريز مدل اليزه داراي چندين طرح متفاوت ميباشد. انواع کليد و پريز اليزه به شرح زير ميباشد

اليزه اقتصادي:

مدل اليزه اقتصادي همانگونه که مشخص است بسيار اقتصادي ميباشد يعني داري قيمت بسيار مناسب و ارزان ميباشد. که در رنگ هاي سفيد و کرم توليد ميگردد و مي‌توان گفت اين مدل ارزان ترين مدل کليد پريز موجود در بازار ميباشد،

که البته قابل توجه ميباشد داراي مکانيزم بسيار با کيفيتي ميباشد. قاب رويه کليد پريز اليزه سفيد و اليزه کرم به مکانيزم پيچ شده و ثابت ميباشد. البته مي‌توان اين مدل رو به صورت مکانيزمي و قاب جداگانه هم تهيه کرد. کليد پريز مدل اليزه اقتصادي محبوب پروژه هاي انبوه‌سازي ساختماني ميباشد.

اليزه رنگي :

مدل اليزه رنگي از کليد و پريز داراي قاب هاي رنگي هستند که شامل چهار رنگ اصلي اليزه بژ، اليزه نقره اي، اليزه زغال‌ سنگي و اليزه زرشکي ميباشد. در اين مدل از مکانيزم اليزه استفاده شده است با اين تفاوت که قاب دور و قاب رويه اين کليد پريز ها قابل جدا شدن و تعويض هستند و قابليت تغيير و ترکيب شدن با يکديگر را دارند.

مصرف کنندگان با توجه به طراحي دکوراسيون داخلي خود مي‌توانند ترکيب رنگ جديدي از کليد و پريز را خلق کنند و کليد و پريز منحصر به فرد منطبق با سليقه خودشان رو ايجاد کنند و از آميزش رنگ ها لذت ببرند. کليد پريز اليزه رنگي با قاب رنگ متاليک به فضاهاي مدرن زيبايي خاصي ميبخشد و همچنين جزو محصولات ميان رده با قيمت مناسب ميباشد.

اليزه طرح متال :

جنس قاب رويه مدل اليزه طرح متال از پلي کربنات ميباشد که توسط آلياژ هاي خاصي روکش و آبکاري شده است و با رنگ براق حس فلز رو براي مصرف کننده تداعي ميکند و همانگونه که از اسم اين مدل مشخص هست فقط طرح متال ميباشد و بايد توجه داشت که  داراي قاب فلزي نميباشد.

در حال حاضر اين مدل در دو رنگ : طرح متال سيلور براق (همانند استيل) و طرح متال طلايي براق توليد ميگردد و با قيمت مناسب مي‌تواند جايگزين خوبي براي کليد و پريز هاي فلزي ميباشد.

اليزه فيلم پترن:

در حال حاضر براي ساخت و توليد اين سري از کليد و پريز فقط از طرح چوب تيره استفاده مي‌گردد. کليد و پريز اليزه فيلم پترن، داراي چاپ ثابت و رنگ الکترواستاتيک ميباشد. در فرايند توليد اين مدل از تکنولوژي ظاهر کردن نگاتيو و چاپ ثابت فيلم پترن روي کليد و پريز ها استفاده ميگردد. تمامي محصولات ايران الکتريک داراي رنگ الکترواستاتيک ميباشند که در برابر خط و خش و استفاده بسيار مقاوم و داراي ثبات رنگ ميباشد.

کليد و پريز اليزه با ساختاري ساده و شيک با ظاهري زيبا و قيمتي مناسب مي تواند در محيط هاي اداري، منازل، ساختمان هاي تجاري، پروژه هاي انبوه سازي و غيره به کار رود.

خريد و قيمت کليد پريز مدل اليزه

https://iranelectric.com/wp-content/uploads/2020/09/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%DB%8C%D9%88-%D9%BE%DB%8C-%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%98.jpg

جهت خريد کليد پريز مدل اليزه و اطلاع از آخرين قيمت و کسب اطلاعات بيشتر ميتوانيد به سايت رسمي فروشگاهي اينترنتي ايران الکتريک مراجعه کرده و خريد خودتون رو به صورت آنلاين انجام  دهيد.

سايبان موتور دار منصف  چه مزايايي دارد

اين روزها به نظر مي رسد زندگي ما مملو از فناوري جديد فوق العاده است و تقريباً همه چيزهايي که داريم هوشمند يا خودکار است. خوب ، اکنون مي توانيد سايبان خانه خود را نيز به ليست اضافه کنيد. داشتن يک دستگاه با فناوري پيشرفته يک راه عالي براي سايه انداختن خانه در برابر نور خورشيد است ، اما علاوه بر آن مزاياي بسيار ديگري نيز ارائه مي دهد. بنابراين بياييد ببينيم مزاياي سايبان موتوري چيست.

راحتي

اين ويژگي شماره يک سايبان موتوري است. همه ما به دنبال اين هستيم که زندگي خود را آسان کنيم و در روزهاي شلوغ خود مقداري وقت صرفه جويي کنيم. وقتي سايبان شما با فشار يک دکمه به راحتي کنترل مي شود ، مي توانيد شرط ببنديد که بسيار ساده تر از سبک هاي دستي قديمي است. افزايش حياط در فضاي باز تقريباً به سختي با سايبان هاي متحرک ازhttps://sayehban.co/   سايبان برقي منصف دشوار نيست.

عمر بيشتر پارچه

https://www.dailystrength.org/journals/sybn-brqy

هنگامي که پارچه در معرض افزايش و کاهش تنش در طول زمان قرار مي گيرد ، ناگزير خراب مي شود. استرس ناشي از مکانيک هاي قديمي باعث شد پارچه زودتر پاره شود. امروزه با سيستم هاي موتوري ، سطح تنش هميشه در نقطه مناسب است ، و هرگز براي پارچه زياد قابل حمل نيست. اين ظاهر و طول عمر سايبان را بهبود مي بخشد.

ذخيره انرژي

صرفه جويي طولاني مدت در مصرف اين قطعات از نظر علمي اثبات شده است. تابش خورشيدي که از پنجره هاي شيشه اي يک خانه مي آيد مي تواند باعث شود که AC شما 20 درصد بيشتر کار کند. با محافظت کامل از سايبان موتوري خود ، مي توانيد تمام اين هزينه ها را به مرور کاهش دهيد.

تهيه سايبان موتور دار  از سايبان برقي منصف  مزاياي زيادي دارد. نه تنها ظاهر فوق العاده اي دارد ، بلکه بسيار راحت است ، در هزينه شما صرفه جويي مي شود و مدت زمان بيشتري طول مي کشد. بنابراين اکنون مي توانيد همسايگان خود را با لوازم جانبي فوق العاده تحت تأثير قرار دهيد و از مزاياي سايبان هاي با کيفيت محلي که از https://sayehban.co/  تهيه شده است ، استفاده کنيد.

منبع : 

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/253204

http://recampus.ning.com/profiles/blogs/6556033:BlogPost:9476477

انواع درب حياط ساده و شيک

همانطور که اطلاع داريد، صنعت نرده سازي در ايران پيشرفت بسيار زيادي داشته است و به يک صنعت مجزا تبديل شده است که به صنعت توليد گل نرده و همچنين درب هاي فرفورژه ويلايي معروف است. اين صنعت در ايران پيشينه اي قديمي دارد. در زماني هاي قديم با ريخته گري و همچنين شکل دادن به آهن انواع درب ها از جمله درب هاي ويلايي ساخته مي شد اما امروزه اين کار توسط کارخانه هاي بزرگ و کارگاه هاي صنعتي انجام مي شود. در زمان هاي گذشته براي اينکه بتوانند درب هاي حياطي فرفورژه را بسازند ابتدا ميله هاي آهني را در کوره هاي بزرگي قرار مي دادند تا آب شوند و گداخته شوند. اين کار براي ساخت درب هاي جنوبي ويلايي هم انجام مي شود.

ساخت درب حياط ساده و شيک

ساخت درب حياط ساده و شيک سه لنگه هم مانند ساخت انواع درب هاي فرفورژه در زمان هاي قديم به طرق مختلفي انجام مي شده است. زماني که فلزات را درون کوره هايي مي ريختند تا آب شوند، با درآوردن آن ها و کوبيدن اين نوع فلزات مقاومت و خشکي آن ها کمتر مي شد و در نهايت امکان جلادهي در آن ها فراهم مي شده است. در نهايت افرادي که در اين زمينه فعاليت مي کنند قادر بودند تا نقش هاي پرپيچ و خمي روي آن ها پياده کنند که از جمله آنها مي توان به طراحي هاي فرفورژه اشاره کرد.

در نهايت، فلزاتي که گران قيمت بودند به آساني بازسازي و به هم متصل مي شدند که با تغيير شکل آن ها در واقع درب حياط ساده و شيک از آن ها ساخته مي شد. شايد در گذشته مانند امروز در ساخت اين نوع درب ها تنوع وجود نداشته است اما امروزه با تکنولوژي هاي پيشرفته اي که در اين زمينه وجود دارد، انواع درب حياط ساده و شيک فرفورژه در طرح ها و رنگ هاي مختلف ساخته مي شود و به شما اين امکان را ميدهد که طراحي هاي مختلفي براي خود داشته باشيد.

قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني چگونه است؟

انواع مختلفي از اين نرده هاي فلزي پنجه وجود دارد که آهنگراني که در اين زمينه فعاليت مي کنند به شما اجازه مي دهند که انواع مختلفي از قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني را در انواع مختلفي داشته باشيد. اين افراد در واقع هنر را با گل سازي و فلز به شما ارائه خواهند کرد. در اين بين، دست کساني که در زمينه ساخت قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني فعاليت مي کنند بسيار باز است و شما ميتوانيد انواع مختلفي از آن ها را براي ساختمان خود انتخاب کنيد. بعضا ديده مي شود که برخي از اين افراد به شما کمک خواهند کرد که انتخاب درست تري داشته باشيد اما نکته اي که بايد به آن دقت کنيد اين است که نوعي که مورد نظر شماست کدام است.

يکي از صنايعي که امروزه به يک صنعت پرکاربرد تبديل شده است، صنعت ساخت قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني است که به شما اجازه مي دهد تا کار خود را به راحتي انجام دهيد و امنيت را براي ساختمان خود برآورده کنيد. طرح هاي ظريف و همچنين خلاقانه اي در اين زمينه وجود دارد که به شما اجازه مي دهد از آنها استفاده کنيد. البته فرفورژه و همچنين گل نرده ها نيز در بخش هاي مختلفي مورد استفاده قرار مي گيرند که در زمره تزئينات اصل و همچنين خلاقانه را به شما ارائه خواهند داد. پيشرفت هايي که امروزه شاهد آن ها هستيم به شما اجازه مي دهند که انواع مختلفي از اين قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني را در دست داشته باشيد که بتوانيد به راحتي آن ها را مورد استفاده قرار دهيد و در سال هاي اخير هم توانسته اند تا نقش پررنگي در ايجاد امنيت داشته باشند. پيشرفت هايي که امروزه در اين صنعت ايجاد شده است، باعث شده تا ماشين آلات مختلفي در اين زمينه ساخته شوند که رواج انواع خاصي از فرفورژه و ديگر قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني را براي شما خواهند ساخت و شما ميتوانيد آن ها را تهيه و مورد استفاده قرار دهيد.

جنس قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني

قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني در واقع به شما اجازه مي دهد تا شما انواع مختلفي از آن ها را با جنس آهني ميتوانيد تهيه کنيد. يکي از رايج ترين انواع قيمت حفاظ پنجره فرفورژه آهني در واقع نرده هاي فرفورژه است که شما ميتوانيد آن ها را در حفاظ هاي پنجره مورد استفاده قرار دهيد. حفاظ فرفورژه از امنيت بسيار بالايي برخوردار است .

براي مشاوره با کارشناسان فرفورژه آنلاين تماس باشيد

منبع : خبرگزاري ايسنا

يک داستان آموزنده درباره قيمت و بازار اين روزهاي خودرو

تو کافه نشسته بودم و منتظر امير علي بودم تا بياد با هم بريم نمايشگاه خودرو. امير علي چند وقتي است که دنبال خريد يک خودرو مناسب با قيمت روز خودروست. هر چند نوسانات قيمت خودرو طي چندين ماه اخير باعث شده که هيچ ثبات قيمتي وجود نداشته باشه اما با اين حال مي شد حدس زد که قيمت ها چه قدر تغيير کرده اند. من  نيم ساعتي زودتر رسيده بودم. فضاي کافه جوري بود که به آدم احساس نشستن و وبگردي مي داد.

داشتم با خودم فکر مي کردم که حالا که امير عالي نيومده بهترين فرصته تا کمي تو دنياي اخبار خودرو بگردم و با دست پر برم نمايشگاه خودرو. صفحات سايت هاي مختلف را داشت چک مي کردم که چشمم خورد به اين تيتر که قيمت خودرو از نفس افتاد. صفحه را کامل باز کردم که امير علي زنگ زد و گفت : من نيم ساعت ديرتر مي آم کاري برام پيش اومده. مي آم توضيح مي دم.

من هم چيزي نگفتم و مشغول خوندن گزارش شدم. از نفس افتادن قيمت خودرو خيلي مهم است.شايد براي امير علي هم که مي خواد خودرو بخره جالب باشه.خيلي ها اين روزها به دنبال قيمت روز خودرو هستند و مي خوان بدونند عاقبت کي اين بازار به ثبات هميشگي مي رسه. صفحه را باز کردم  و پاراگراف اولش را خوندم که نوشته بود :

بازار خودرو درهفته جاري بازهم نوسان داشت اين در شرايطي است که بيشتر محصولات با کاهش قيمت روبه‌رو و برخي ديگر نيز با ثبات همراه بود.آنچه مشخص است تعيين قيمت در بازاري که رکود در آن حاکم است سخت به نظر مي‌رسد به‌طوري‌که برخي از فروشندگان براي فروش خودروي خود قيمت متعادلي را اظهار مي‌کنند اما برخي ديگر هنوز به دنبال سود کسب شده از خودرو خريداري از کارخانه هستند. به اين ترتيب تعيين قيمت ثابت در اين بازار کمي سخت و ناممکن به نظر مي‌رسد. با اين حال سري به بازار خودرو مي‌زنيم تا ببينيم قيمت خودروهاي داخلي مثلا قيمت محصولات سايپا طي هفته جاري چه تغييراتي داشته است. طبق اظهارات فعالان بازار پرايد ??? با قيمت ?? ميليون تومان به خريداران عرضه مي‌شود. اين خودرو در اين هفته نزديک به ??? هزار تومان از قيمت خود را از دست داده است. در حالي که سايپا ??? افت قيمت داشته ديگر محصول اين خانواده، يعني پرايد ??? اندکي رشد قيمت را به نسبت هفته گذشته تجربه کرده است. اين خودرو با قيمت ?? ميليون و ??? هزار تومان از سوي فروشندگان به خريداران عرضه شده است.

دو محصول ديگر سايپا يعني تيباي صندوقدار و ساينا نيز به ترتيب با قيمت‌هاي ?? ميليون و ??? هزار تومان و ?? ميليون تومان داد و ستد شدند. اين دو خودرو به نسبت هفته گذشته افت قيمت را تجربه کرده‌اند. تيبا افت يک ميليون و ??? هزار توماني را به نام خود ثبت کرد. ساينا نيز ??? هزار تومان از قيمت خود را از دست داد. تيبا صندوقدار نيز در هفته جاري افت قيمت ??? هزار توماني داشت. به اين ترتيب اين خودرو با قيمت ?? ميليون تومان در اختيار خريداران قرار دارد. اما سراتوي سايپا نيز که توليد آن تقريبا متوقف مانده در شرايطي که در کارخانه ??? ميليون تومان قيمت دارد در بازار با قيمت ??? ميليون تومان معامله مي‌شود. اين خودرو ظاهرا به سقف قيمتي خود رسيده است.

تيتر گزارش يه جوري بود که آدم احساس مي کرد الان قيمت خودرو به يک سال قبل برگشته و همه چي عادي شده اما واقعيت چيز ديگر ي بود. بازار خودرو نشون مي داد که کم رونق شده و شايد يکي از دلايل اون هم اومدن فصل پاييز باشه که طبعا فصل سفر و مسافرت نيست واسه همين ميزان تقاضا هر ساله در اين ماه ها کم مي شه و اين شايد روي قيمت تاثير بذاره.

البته بايد به امير علي بگم دست نگه داره تا بازار خورو از نظر قيمت به وضعيت ثبات تري برسه تا با اطمينان بيشتري بشه خودرو خريد. گرچه به دليل نبود تقاضا مي شه خودروهاي خوبي تو همين روزها گير آورد. به هر حال اين گزارش مي  تونه نظر امير علي رو هم جلب کنه که چه ماشيني در چه زماني بخره.

تو همين گزارش اومده که طي  شش ماه اخير تيراژ توليد خودرو هاي داخلي کاهش يافته.خودروسازان با توجه به بازار قصد دارند اين تيراژ رو افزايش بدهند و ما با توليد بيشتر خودرو مواجه بشيم همين مساله هم به پايين اومدن قيمت خودرو کمک مي کنه اما قيمت روز خودرو تابع فقط اينها نيست.

همين جور داشتم با خودم کلنجار مي رفتم که ديدم يک نفر روبروي من نشسته. امير علي بود. خنديد و گفت: پسر تو کجايي . چي خوردي که تو اين وادي ها نيستي خنديدم و گفتم:  يه خبر خوب. قيمت خودروها داره مي آد پايين. اگه موافق باشي  کمي صبر کنيم تا بازار يه وضعيت ثباتي به خودش بگيره تا با خيال آسوده تري بتوني خودرو بخري. بهتر نيست ؟

امير علي بلند بلند خنديد و گفت: پاشو بريم برات توضيح بدم. مگه نمي دوني چي  شده؟ با تعجب گفتم چي، چي شده؟ دوباره خنديد وگفت : دو ساعت قبل مامان ماريا به خونه مون زنگ زده و گفته حاج آقا قبول کردند ما بريم خواستگاري. خنديدم و محکم اونو بغل کردم و گفتم عاليه پسر عالي . مبارک باشه .

بعد گفتم : يعني .... گفت : بله ديگه . وقتي قراره  زن بگيرم بايد زن بگيرم. بعد  وقتي زن گرفتم ماشين بخرم . تو که مي دوني من چه قدر دوست دارم ازدواج کنم و قاه قاه خنديد.

قيمت روز خودرو را در سايت فرصت امروز دنبال کنيد

يک داستان آموزنده درباره قيمت و بازار اين روزهاي خودرو

تو کافه نشسته بودم و منتظر امير علي بودم تا بياد با هم بريم نمايشگاه خودرو. امير علي چند وقتي است که دنبال خريد يک خودرو مناسب با قيمت روز خودروست. هر چند نوسانات قيمت خودرو طي چندين ماه اخير باعث شده که هيچ ثبات قيمتي وجود نداشته باشه اما با اين حال مي شد حدس زد که قيمت ها چه قدر تغيير کرده اند. من  نيم ساعتي زودتر رسيده بودم. فضاي کافه جوري بود که به آدم احساس نشستن و وبگردي مي داد.

داشتم با خودم فکر مي کردم که حالا که امير عالي نيومده بهترين فرصته تا کمي تو دنياي اخبار خودرو بگردم و با دست پر برم نمايشگاه خودرو. صفحات سايت هاي مختلف را داشت چک مي کردم که چشمم خورد به اين تيتر که قيمت خودرو از نفس افتاد. صفحه را کامل باز کردم که امير علي زنگ زد و گفت : من نيم ساعت ديرتر مي آم کاري برام پيش اومده. مي آم توضيح مي دم.

من هم چيزي نگفتم و مشغول خوندن گزارش شدم. از نفس افتادن قيمت خودرو خيلي مهم است.شايد براي امير علي هم که مي خواد خودرو بخره جالب باشه.خيلي ها اين روزها به دنبال قيمت روز خودرو هستند و مي خوان بدونند عاقبت کي اين بازار به ثبات هميشگي مي رسه. صفحه را باز کردم  و پاراگراف اولش را خوندم که نوشته بود :

بازار خودرو درهفته جاري بازهم نوسان داشت اين در شرايطي است که بيشتر محصولات با کاهش قيمت روبه‌رو و برخي ديگر نيز با ثبات همراه بود.آنچه مشخص است تعيين قيمت در بازاري که رکود در آن حاکم است سخت به نظر مي‌رسد به‌طوري‌که برخي از فروشندگان براي فروش خودروي خود قيمت متعادلي را اظهار مي‌کنند اما برخي ديگر هنوز به دنبال سود کسب شده از خودرو خريداري از کارخانه هستند. به اين ترتيب تعيين قيمت ثابت در اين بازار کمي سخت و ناممکن به نظر مي‌رسد. با اين حال سري به بازار خودرو مي‌زنيم تا ببينيم قيمت خودروهاي داخلي مثلا قيمت محصولات سايپا طي هفته جاري چه تغييراتي داشته است. طبق اظهارات فعالان بازار پرايد ??? با قيمت ?? ميليون تومان به خريداران عرضه مي‌شود. اين خودرو در اين هفته نزديک به ??? هزار تومان از قيمت خود را از دست داده است. در حالي که سايپا ??? افت قيمت داشته ديگر محصول اين خانواده، يعني پرايد ??? اندکي رشد قيمت را به نسبت هفته گذشته تجربه کرده است. اين خودرو با قيمت ?? ميليون و ??? هزار تومان از سوي فروشندگان به خريداران عرضه شده است.

دو محصول ديگر سايپا يعني تيباي صندوقدار و ساينا نيز به ترتيب با قيمت‌هاي ?? ميليون و ??? هزار تومان و ?? ميليون تومان داد و ستد شدند. اين دو خودرو به نسبت هفته گذشته افت قيمت را تجربه کرده‌اند. تيبا افت يک ميليون و ??? هزار توماني را به نام خود ثبت کرد. ساينا نيز ??? هزار تومان از قيمت خود را از دست داد. تيبا صندوقدار نيز در هفته جاري افت قيمت ??? هزار توماني داشت. به اين ترتيب اين خودرو با قيمت ?? ميليون تومان در اختيار خريداران قرار دارد. اما سراتوي سايپا نيز که توليد آن تقريبا متوقف مانده در شرايطي که در کارخانه ??? ميليون تومان قيمت دارد در بازار با قيمت ??? ميليون تومان معامله مي‌شود. اين خودرو ظاهرا به سقف قيمتي خود رسيده است.

تيتر گزارش يه جوري بود که آدم احساس مي کرد الان قيمت خودرو به يک سال قبل برگشته و همه چي عادي شده اما واقعيت چيز ديگر ي بود. بازار خودرو نشون مي داد که کم رونق شده و شايد يکي از دلايل اون هم اومدن فصل پاييز باشه که طبعا فصل سفر و مسافرت نيست واسه همين ميزان تقاضا هر ساله در اين ماه ها کم مي شه و اين شايد روي قيمت تاثير بذاره.

البته بايد به امير علي بگم دست نگه داره تا بازار خورو از نظر قيمت به وضعيت ثبات تري برسه تا با اطمينان بيشتري بشه خودرو خريد. گرچه به دليل نبود تقاضا مي شه خودروهاي خوبي تو همين روزها گير آورد. به هر حال اين گزارش مي  تونه نظر امير علي رو هم جلب کنه که چه ماشيني در چه زماني بخره.

تو همين گزارش اومده که طي  شش ماه اخير تيراژ توليد خودرو هاي داخلي کاهش يافته.خودروسازان با توجه به بازار قصد دارند اين تيراژ رو افزايش بدهند و ما با توليد بيشتر خودرو مواجه بشيم همين مساله هم به پايين اومدن قيمت خودرو کمک مي کنه اما قيمت روز خودرو تابع فقط اينها نيست.

همين جور داشتم با خودم کلنجار مي رفتم که ديدم يک نفر روبروي من نشسته. امير علي بود. خنديد و گفت: پسر تو کجايي . چي خوردي که تو اين وادي ها نيستي خنديدم و گفتم:  يه خبر خوب. قيمت خودروها داره مي آد پايين. اگه موافق باشي  کمي صبر کنيم تا بازار يه وضعيت ثباتي به خودش بگيره تا با خيال آسوده تري بتوني خودرو بخري. بهتر نيست ؟

امير علي بلند بلند خنديد و گفت: پاشو بريم برات توضيح بدم. مگه نمي دوني چي  شده؟ با تعجب گفتم چي، چي شده؟ دوباره خنديد وگفت : دو ساعت قبل مامان ماريا به خونه مون زنگ زده و گفته حاج آقا قبول کردند ما بريم خواستگاري. خنديدم و محکم اونو بغل کردم و گفتم عاليه پسر عالي . مبارک باشه .

بعد گفتم : يعني .... گفت : بله ديگه . وقتي قراره  زن بگيرم بايد زن بگيرم. بعد  وقتي زن گرفتم ماشين بخرم . تو که مي دوني من چه قدر دوست دارم ازدواج کنم و قاه قاه خنديد.

قيمت روز خودرو را در سايت فرصت امروز دنبال کنيد

16 راه ساده براي از بين بردن استرس و اضطراب

استرس و اضطراب تجربيات رايج براي اکثر مردم است. در حقيقت ، 70 درصد از بزرگسالان در ايالات متحده مي گويند روزانه استرس يا اضطراب را احساس مي کنند.

در اينجا 16 روش ساده براي از بين بردن استرس و اضطراب آورده شده است.

1.ورزش کنيد

ورزش يکي از مهمترين کارهايي است که مي توانيد براي مبارزه با استرس انجام دهيد.

ممکن است متناقض به نظر برسد ، اما قرار دادن استرس فيزيکي بر بدن از طريق ورزش مي تواند استرس رواني را از بين ببرد.

هنگامي که به طور منظم ورزش مي کنيد ، فوايد آن بيشتر است. افرادي که به طور منظم ورزش مي کنند کمتر از افرادي که ورزش نمي کنند دچار اضطراب مي شوند.

چند دليل در پس اين امر وجود دارد:

هورمون هاي استرس: ورزش در طولاني مدت هورمون هاي استرس بدن شما - مانند کورتيزول - را کاهش مي دهد. همچنين به ترشح اندورفين کمک مي کند ، مواد شيميايي که روحيه شما را بهبود مي بخشد و به عنوان مسکن طبيعي عمل مي کند.

خواب: ورزش همچنين مي تواند کيفيت خواب شما را بهبود بخشد ، که بر استرس و اضطراب تأثير منفي مي گذارد.

اعتماد به نفس: وقتي به طور منظم ورزش مي کنيد ، ممکن است در بدن خود احساس صلاحيت و اعتماد به نفس بيشتري داشته باشيد ، که به نوبه خود باعث ارتقاء سلامت رواني مي شود.

سعي کنيد يک روال ورزشي يا فعاليتي را که دوست داريد پيدا کنيد ، مانند پياده روي ، رقص ، صخره نوردي يا يوگا.

فعاليت هايي - مانند پياده روي يا دويدن - که شامل حرکات مکرر گروه هاي بزرگ ماهيچه اي مي شود ، مي تواند استرس را به ويژه کاهش دهد.

خلاصه

ورزش منظم با ترشح اندورفين و بهبود خواب و تصور از خود مي تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

2. مکمل ها را در نظر بگيريد

چندين مکمل باعث کاهش استرس و کاهش اضطراب مي شود. در اينجا مروري کوتاه بر برخي از رايج ترين آنها وجود دارد:

بادرنجبويه: بادرنجبويه يکي از اعضاي خانواده نعناع است که به دليل اثرات ضد اضطرابي مورد مطالعه قرار گرفته است.

اسيدهاي چرب امگا 3: يک مطالعه نشان داد که دانشجوياني که مکمل امگا 3 دريافت کرده بودند ، 20 درصد علائم اضطراب را کاهش دادند.

چاي سبز: چاي سبز حاوي بسياري از آنتي اکسيدان هاي پلي فنول است که براي سلامتي مفيد است. با افزايش سطح سروتونين ممکن است استرس و اضطراب را کاهش دهد (منبع 5 مورد اعتماد).

سنبل الطيب: ريشه سنبل الطيب به دليل اثر آرامبخش ، يک داروي خواب آور رايج است. حاوي اسيد والرنيک است که گيرنده هاي گاما آمينوبوتيريک اسيد (GABA) را براي کاهش اضطراب تغيير مي دهد.

کاوا کاوا: کاوا کاوا از اعضاي روانگردان خانواده فلفل است. مدت طولاني است که به عنوان آرام بخش در جنوب اقيانوس آرام استفاده مي شود ، در اروپا و ايالات متحده به طور فزاينده اي براي درمان استرس و اضطراب خفيف استفاده مي شود (6 منبع معتبر).

برخي مکمل ها مي توانند با داروها تداخل داشته باشند يا عوارض جانبي داشته باشند ، بنابراين در صورت داشتن شرايط پزشکي ممکن است بخواهيد با پزشک مشورت کنيد.

خلاصه

برخي مکمل ها مي توانند استرس و اضطراب را کاهش دهند ، از جمله اشواگاندا ، اسيدهاي چرب امگا 3 ، چاي سبز و بادرنجبويه.

3. شمع روشن کنيد

استفاده از روغنهاي اساسي يا سوزاندن شمع معطر ممکن است به کاهش احساس استرس و اضطراب شما کمک کند.

برخي از رايحه ها به ويژه آرامش بخش هستند. در اينجا برخي از آرامبخش ترين رايحه ها وجود دارد:

اسطوخودوس

گل سرخ

وتيور

ترنج

بابونه رومي

نرولي

کندر

چوب صندل

يلانگ يلانگ

شکوفه نارنجي يا نارنجي

شمعداني

استفاده از رايحه ها براي درمان روحيه شما رايحه درماني ناميده مي شود. چندين مطالعه نشان مي دهد که رايحه درماني مي تواند اضطراب را کاهش داده و خواب را بهبود بخشد.

خلاصه

رايحه درماني مي تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند. يک شمع روشن کنيد يا از روغن هاي ضروري استفاده کنيد تا از رايحه هاي آرامش بخش استفاده کنيد.

4. مصرف کافئين خود را کاهش دهيد

کافئين محرکي است که در قهوه ، چاي ، شکلات و نوشيدني هاي انرژي زا يافت مي شود. دوزهاي زياد مي تواند اضطراب را افزايش دهد.

افراد آستانه هاي مختلفي براي ميزان تحمل کافئين دارند.

اگر متوجه شديد که کافئين شما را عصبي يا مضطرب مي کند ، مصرف آن را کاهش دهيد.

اگرچه بسياري از مطالعات نشان مي دهند که قهوه مي تواند در حد اعتدال سالم باشد ، اما براي همه مناسب نيست. به طور کلي ، پنج يا کمتر فنجان در روز به عنوان مقدار متوسط ??در نظر گرفته مي شود.

خلاصه

مقادير زياد کافئين مي تواند استرس و اضطراب را افزايش دهد. با اين حال ، حساسيت افراد به کافئين مي تواند بسيار متفاوت باشد.

5. آن را بنويسيد

يکي از راههاي مقابله با استرس ، نوشتن مطالب است.

در حالي که ثبت مواردي که بر آن استرس داريد يک رويکرد است ، روش ديگر اين است که آنچه را که براي آن سپاسگزار هستيد يادداشت کنيد.

قدرداني ممکن است با تمرکز افکار خود بر موارد مثبت در زندگي شما ، به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

مجلات را به صورت آنلاين خريداري کنيد.

خلاصه

نگه داشتن يک مجله مي تواند استرس و اضطراب را از بين ببرد ، به ويژه اگر بر موارد مثبت تمرکز کنيد.

6. آدامس بجويد

براي تسکين استرس فوق العاده آسان و سريع ، يک آدامس بجويد.

يک مطالعه نشان داد افرادي که آدامس مي جويدند احساس بهزيستي بيشتري داشتند و استرس کمتري داشتند.

جويدن آدامس باعث ايجاد امواج مغزي مشابه امواج افراد آرام مي شود. مورد ديگر اين است که جويدن آدامس جريان خون را در مغز شما تقويت مي کند.

علاوه بر اين ، يک مطالعه اخير نشان داد که وقتي افراد جويدن شديدتر را مي کشند ، تسکين استرس بيشتر است.

خلاصه

بر اساس مطالعات متعدد ، جويدن آدامس ممکن است به آرامش شما کمک کند. همچنين ممکن است بهزيستي را افزايش داده و استرس را کاهش دهد.

7. با دوستان و خانواده وقت بگذرانيد

حمايت اجتماعي دوستان و خانواده مي تواند به شما در گذراندن دوران استرس زا کمک کند.

عضويت در يک شبکه دوست به شما احساس تعلق و ارزش مي بخشد ، که مي تواند در شرايط سخت به شما کمک کند.

يک مطالعه نشان داد که به ويژه براي زنان ، گذراندن وقت با دوستان و کودکان به ترشح اکسي توسين ، يک مسکن طبيعي استرس کمک مي کند. اين اثر "تمايل و دوست داشتن" ناميده مي شود و برعکس پاسخ مبارزه يا گريز است.

به خاطر داشته باشيد که مردان و زنان از دوستي سود مي برند.

مطالعه ديگري نشان داد که مردان و زناني که کمترين روابط اجتماعي را دارند ، بيشتر از افسردگي و اضطراب رنج مي برند.

خلاصه

داشتن روابط اجتماعي قوي ممکن است به شما در گذراندن دوران استرس زا کمک کند و خطر اضطراب را کاهش دهد.

8. بخنديد

وقتي مي خنديد احساس اضطراب سخت است. اين براي سلامتي شما مفيد است و چند راه وجود دارد که مي تواند به کاهش استرس کمک کند:

در دراز مدت ، خنده همچنين مي تواند به بهبود سيستم ايمني و خلق و خوي شما کمک کند.

يک مطالعه در ميان افراد مبتلا به سرطان نشان داد که افراد گروه مداخله در خنده نسبت به افرادي که به سادگي حواسشان پرت بود ، استرس بيشتري را تجربه کردند.

سعي کنيد يک برنامه تلويزيوني خنده دار تماشا کنيد يا با دوستاني که باعث خنده شما مي شوند ، معاشرت کنيد.

جهت اطلاعات بيشتر با روش هاي طبيعي ديگر و درمان استرس و آشنايي با قرص ضد استرس و اضطراب اين مقاله را ميتوانيد مطالعه کنيد.